יותר גדול, יותר מהנה, יותר אקשן !

כנס הקיקבוקס השנתי יוצא לדרך, זו השנה השישית ברציפות

למי מיועד הכנס?

לכלל הקהל שמתאמן בקיקבוקס.

מה בכנס? 

יום פעילות מלא של אימונים וסדנאות למאות משתתפים בו-זמנית ב-5 אולמות שונים. האימונים יועברו על ידי מיטב המאמנים והמדריכים בישראל.

תערוכת מציגים  ודוכני מכירה – ציוד ספורט, הנעלה והלבשה, מוצרי בריאות, תוספי מזון  של החברות המובילות בארץ ובעולם.

הכנס המקצועי והגדול מסוגו בתחומו  ייערך השנה  ביום שבת, 10.9.2016 בבית דני בת"א, משעה 8:00 ועד 16:30

 

מיזם כנס הקיקבוקס פותח ע"י עומר רוזנברג ויניב ליברמן בשנת 2010 ומאז פועל באופן קבוע מזה 7 שנים. 

כיום, החזון הפך למציאות ושיעורי הקיקבוקס מובילים את עולם הפיטנס ומועדוני הכושר ותרומתם לענף הפיטנס הינה אדירה.

אתם מוזמנים לקחת חלק בחוויה שהשנה פורצת גבולות ומגיעה לשיאים חדשים!
 

תכנית כנס

שיעור Triple Show  

פותחים את הבוקר בקיקבוקס מהסרטים.

קיקבוקס בשלושה מדריכים שלא ניראו

שירן שי vs יניב ליברמן vs עומר רוזנברג

מי ינצח?

09:00-09:50 - אולם 1

שיעור BeatBox  

בשיעור נלמד קומבינציה מאתגרת, המשלבת עבודת ידיים ורגליים, כח מתפרץ וטכניקה, בשילוב עבודת core לחיזוק שרירי הליבה והיציבה, כל זה עטוף במוסיקה סוחפת, אשר תגרום לנו ולכם לעוף באוויר וליהנות מכל רגע!

 

! It's party time

09:00-09:50 - אולם 2

שיעור Combo Kick

קומבינציות רב כיווניות שמאתגרות את החושים.

09:00-09:50 - אולם 3

שיעור Can't Be Touched 

אימון אגרוף עם דגש תנועת ראש והתחמקויות

09:00-09:50 - אולם התכנסות

שיעור I Love Muay Thai

אימון עם הרבה מטעמים מהמטבח התאילנדי

10:00-10:50 - אולם התכנסות

* כפפות אגרוף חובה

שיעור Double Trouble 

חווית הקיקבוקס המטורפת והמוכרת, בשיעור שיעיף אתכם לשמיים. שתי קומבינציות משוגעות מעולמות האיגרוף הקלאסי והתאילנדי, תוך שילוב עבודה פונקציונלית מאתגרת במיוחד! כששתי פצצות אנרגיה משלבות כוחות, רק ניצוצות יכולים לצאת    מזה... אל תפספסו!

10:00-10:50 - אולם 1

שיעור The X-Factor 

כוח חדש עולה בעולם הקיקבוקס: בשיעור שמשלב זירזות, כוח בעוצמה מרבית. חוויה שתסעיר את החושים ותשאיר טעם של עוד.

10:00-10:50 - אולם 2

שיעור Power Pyramid 

שיעור שעובד בשיטת הפרמידה - נעלה את הקושי בהדרגה עד שנגיע לקצה גבול היכולת. כוח, אירובי, אגרופים, בעיטות ומוזיקה מטורפת - עד שלא נדע עוד. שיטת אימון יחודית וחדשנית שתעיף אתכם באוויר. בואו להיסחף איתנו ולהיכנס לחוויה שעוד לא הכרתם והרגשתם.
מוכנים?

10:00-10:50 - אולם 3

שיעור פלקסי ספורטס - FLEXI BAR

האימון הפונקציונאלי עם האביזר שמעצים כל תרגיל – תמיד רציתם שיהיה בשיעור אחד: חיזוק, שרירי ליבה, סיבולת לב ריאה, הצרת היקפים, שיקום וטיפול בבעיות גב, מפרקים,רצפת אגן ועוד ? הפלקסי בר בדרך המקצוענית, האיכותית והמהנה ביותר- האביזר שזכה בפרסים וחותמות בכל העולם כמומלץ ביותר לאימון ולטיפול בבעיות גב מבית FLEXI-SPORTS  מינכן גרמניה.

10:00-10:50 - אולם מתיחות

שיעור Two For One

אתם מוזמנים ליהנות מחוויה של פעם בחיים - שיעור משותף דניאל ששון ונעמה שחר. שתיהן יחד וכל אחת לחוד במפגש יוצא דופון שירעיג לכם את הגוף! מפגש בו כוח פוגש טכניקה. בו ירושלים פוגשת את תל אביב. הנאה פוגשת אתגר ועולם הלחימה פוגש אתכם. שעה אחת - שתי אלופות

11:00-11:50 - אולם 1

שיעור Fast & Furious

כאשר אתם עם הגב אל הקיר, בפניכם עומדות שתי אפשרויות: 

Kill Or Be Killed - אימון ללא גבולות, ללא מעצורים וללא רחמים -

רק החזק שורד!

11:00-11:50 - אולם 2

שיעור Kick & Step

שיעור אירובוקס על מדרגה המשלב קומבינציה מהנה ומאתגרת.

11:00-11:50 - אולם 3

צוות זאוס - סופלס

שיטות אימון ייחודיות המתאימות למאמנים, ספורטאים וחובבי הכושר, באמצעות מוצרים ייחודיים המשפרים ביצועים ספציפיים של כח, ואימונים משולבים העובדים על כל מרכיבי הכושר הגופני. 

11:00-11:50 - אולם התכנסות

12:30-13:20 - אולם התכנסות

13:30-14:20 - אולם התכנסות

14:30-15:20 - אולם התכנסות

תפוסה מלאה!
שיעור תוספי תזונה לספורטאים

המוטו בחיים: ״נפש בריאה בגוף בריא״.

11:00-11:50 - אולם הרצאות

שיעור Power Couple

פעם ראשונה שהם נפגשים על במה של כנס בישראל.

קרן אמיר ונדב מאירסון, מבכירי מדריכי הקיקבוקס של ארצנו -

תצפו לזיקוקים!

12:30-13:20 - אולם 1

שיעור Next Boot Camp

אנו מזמינים אתכם לטעום משיטת האימון הייחודית אשר פותחה במועדון המשלבת את ה-Boot Camp המסורתי ואביזרי אימון פונקציונאלי עם תרגילים חדשניים. עבודת אינטרוולים מפתיעה והרבה אדרנלין.

12:30-13:20 - אולם 2

שיעור FSC-Functional Step Combination

שיעור חיזוק פונקציונאלי על המדרגה. תרגילי חיזוק מאתגרים, חכמים ויעילים בשילוב המדרגה והמוזיקה שמכתיבה את הקצב, כך שהדופק והאנרגיות נשארים בשיא לאורך כל השיעור, והגוף מצליח למצות את מירב הפוטנציאל התנועתי שלו.

12:30-13:20 - אולם 3

שיעור עקרונות בתזונת ספורט

12:30-13:20 - אולם הרצאות

תפוסה מלאה!
שיעור Double Lee 

2 פצצות אנרגיה בשיעור אחד! באימון נשלב קומבינציות קצרות וארוכות ונחבר בין שני סגנונות קיקבוקס שונים. חד, מהיר וחזק

ככה זה הולך להראות! חוויה עוצמתית ובלתי נשכחת.

13:30-14:20 - אולם 1

שיעור  - High-Intensity Interval Training - Hiit & Run 

אימון אינטרוולי אינטנסיבי ששורף קלוריות בזמן קצר, גורם לשריפת שומנים, מחזק ומחטב את השרירים ואפילו משפר את סיבולת הלב-ריאה. שיטת האימון החזקה ביותר שיש היום.

13:30-14:20 - אולם 2

תפוסה מלאה!
שיעור Free Movement 

אימון אגרוף עם דגש תנועת ראש והתחמקויות

בואו לפרוץ איתנו קדימה! תסתכלו מסביב, תחשבו רחוק, ארוך וחזק.

בשיעור נתמקד בתנועה בהתקדמות אל האופק...

קיקבוקס שיגרום לכם לצאת מהגבולות... מהמרחב הבטוח.

13:30-14:20 - אולם 3

שיעור Kick For Your Soul 

שיעור קיק לנשמה. משלב אלמנטים פונקציונאלים, מאתגר את המוח והגוף עם קומבינציות שישלבו את עולם האגרוף הקלאסי, יחד עם המון כוח מתפרץ.

"האנרגיות שלי ילוו אתכם לאורך כל השיעור, יהיה כיף, מספק וכמובן - שורף".

14:30-15:20 - אולם 2

תפוסה מלאה!
שיעור Kick & Skate 

שיעור Fit Skate בשילוב קיקבוקס - 10 דקות עבודה משקל גוף באמצעות הסקייטבורד ו-10 דקות שילוב קומבינציות קיקבוקס בהדרכת שי וקסמן ואריקה גרינשפן

14:30-15:20 - אולם 3

תפוסה מלאה!
שיעור פלקסי ספורטס - XCO TRAINER

שיעור סוחף המשלב ומעצים את היכולות שלכם באופן שעוד לא חוויתם - אימון קיקבוקס בשילוב xco-trainer- שיפתח לכם עולם חדש ברמה הגבוהה ביותר. xco trainer- מהספורט האולימפי הבינלאומי וליגות העל היישר אל האימון שלכם-  xco-trainer  יביא אתכם לתוצאות ורמות ביצוע באופן הבריא, המהיר, חזק, חכם ואפקטיבי-מומלץ לשילוב באימוני indoor/out door ומשתלב מצויין באימון הקיקבוקס - נתמך ע"י מחקרים רבים מאוניברסיטאות ספורט ברחבי העולם.

11:00-11:50 - אולם מתיחות

תפוסה מלאה!
 
תפוסה מלאה!
 
 

נותני חסות